2013年7月14日 星期日

馬鈴薯沙拉

馬鈴薯沙拉
材料:馬鈴薯4顆、小黃瓜3條、火腿綜合蔬菜(火腿丁、青豆、紅羅波)0.5包、蛋5顆、沙拉1.5條
作法:先把馬鈴薯、蛋、火腿綜合蔬菜丁,蒸熟備用,小黃瓜切丁,全部放在一起先大致攪碎,再將沙拉放入攪拌均勻即可,最後再以鹽巴調味,如果太稠了
可以加一點檸檬汁
成果圖 ^^

大同電鍋 蒸地瓜 ^^

蒸地瓜
材料:地瓜
作法:將地瓜搓洗乾淨後放入電鍋中即可,內鍋裏面放蒸盤,外鍋2杯水,大約40分鐘開關跳起後再悶10分鐘即可,可以用筷子戳地瓜,能夠輕易戳穿即可

一開始的地瓜

蒸熟的地瓜

用筷子戳戳看

熱的吃 冷的吃 冰的吃 都很好吃喔 
便宜又健康的排毒餐